Início Receitas Bolo de Banana sem Açúcar e Lactose
Imprimir Receita



Este bolo é uma receita que peguei na internet, li, memorizei e agora não sei mais de onde tirei. Já tinha ouvido falar deste bolo de banana sem açúcar e lactose através de outras mães sedentas por novas ideias de receitas para bebês, não é fácil alimentá-los, e também, pelo menos os meus; enjoam muito fácil, eu preciso variar bastante com eles. E açúcar para o bebê de onze meses, não é uma opção.

 

Por isso achei este bolo de banana fit super interessante, não vai sequer um grão de açúcar, só banana bem madura e uva passa para adoçar.

 

Eu não curti muito, mas eles adoraram e foi fácil de fazer, sem mistério nenhum. Agora já tenho mais uma opção de lanchinho, ufa!

 

bolo de banana fit

 

Como fazer o bolo de banana sem açúcar e lactose:

 

Ingredientes:

 

  • 4 BANANAS bem maduras
  • 4 OVOS inteiros e em temperatura ambiente
  • 1 xícara de UVA PASSA
  • 1/2 xícara de ÓLEO VEGETAL
  • 1 xícara de FARELO de AVEIA
  • 1 xícara de FARINHA de TRIGO (eu usei zaya)
  • 1 colher de chá de CANELA em pó
  • 2 colheres de sopa de FERMENTO em Pó

 

Modo de Preparo:

 

  1. Pre-aqueça o forno a 180 graus. Unte e enfarinhe uma forma redonda com duro no meio média.
  2. Bata as bananas, os ovos, a uva passa e o óleo no liquidificador, até obter um creme.
  3. Transfira a mistura para uma tigela, junte o restante dos ingredientes até ficar bem homogêneo.
  4. Transfira a massa para a forma e coloque no forno. Asse por quarenta minutos ou até passar no teste do palito.
  5. Retire do forno, deixe esfriar por pelo menos 20 minutos e desenforme.

Deixe o seu comentário:

OI! EU SOU A CAROL

Sou a criadora do Delicitas, muito prazer!

Este blog é meu hobby preferido junto com cozinhar e as vezes fico na dúvida se cozinho porque tenho um blog ou se tenho um blog porque cozinho. Aproveite!

Leia mais
Gostou? Então avalie essa receita!
4.8 de 6 Avaliações
Receita de Chocolate Quente de Vinho Tinto

Receita de Chocolate Quente de Vinho Tinto

01/05/2024 às 10:56:49

Parece estranho misturar leite, chocolate e vinho mas acredite, esta receita de...

Confira a receita
0 Comentários
Receita de Tabule de Couve-Flor

Receita de Tabule de Couve-Flor

29/04/2024 às 14:46:21

Nesta receita o cuscuz é substituído pela couve-flor, é só...

Confira a receita
0 Comentários
Salada de Quinoa com Molho de Mostarda

Salada de Quinoa com Molho de Mostarda

02/05/2024 às 20:56:54

A quinoa é considerada um super alimento. É rica em...

Confira a receita
0 Comentários
Receita de Salada de Vagem com Amêndoa e Molho de Mostarda

Receita de Salada de Vagem com Amêndoa e Molho de Mostarda

01/05/2024 às 16:50:41

Tem coisa melhor que uma salada bem temperada!? Sim, eu sei que tem, mas uma bela...

Confira a receita
1 Comentários