Para bebês de 6 a 9 meses
Esta receita faz um café da manhã bem nutritivo e é adequado para bebês de seis meses. Faça porções de purê e congele,desta forma você sempre terá opção, é só deixar descongelar na geladeira durante a noite e misturar com a aveia de manhã.
- Tempo de preparo: 8 minutos
- Tempo de cozimento 6 minutos
- Faz 400 ml
- fonte de cálcio, ferro, folato, beta-caroteno, vit. C e probiótico.
- Pode ser congelado
Ingredientes:
1 maçã descascada e sem o miolo,
1 pera descascada se sem o miolo
4 damascos picados
Modo de fazer:
Coloque as frutas em uma panelinha com quatro colheres de sopa de água e cozinhe por seis minutos. Deixe esfriar e passe no processador.
Combine o leite e a aveia em outra panelinha e deixe cozinhar por cerca de três minutos. junte com o purê de frutas e bata mais uma vez somente para misturar.
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